這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友
介紹了我這間 飯店優惠訂房華欣中央廣場別墅飯店 - 華欣
真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真
心覺得讓我有種賓至如歸的感覺,而且設備完善價格也公道,所以想介紹給各位參考一下
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 249 間客房
- 位於海灘
- 5 間餐廳
- 全套 SPA
- 3 座室外游泳池 出差訂房
- 供應早餐
- 室外網球場
- 商務中心
- 托兒服務
- 露台
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
鄰近景點
- 海灘
- 華欣火車站 (0.7 公里)
- 華欣夜市 (0.9 公里)
- 忘憂宮 (4.2 公里)
- Khao Hin Lek Fai 觀景台 (4.3 公里)
- 華欣購物中心 (0.5 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
天天玩手遊 工程師手麻舉不起來
:
南投縣28歲吳姓工程師上班使用電腦，下班後更以手機遊戲當消遣，每天十幾個小時當「低頭族」，長期下來手臂出現酸麻舉不起來難以忍受，到衛福部南投醫院就醫，經物理治療師復健治療與姿勢矯正，手臂酸麻才逐漸改善。
南投醫院物理治療師吳琦淵說，現在人手機不離身，使用電腦時間也很長，相同動作與姿勢長時間不變，會產生頸椎不適。最常見的錯誤就是低頭滑手機，造成頸椎往前位移，導致頸椎關節與椎間盤壓力變大，壓迫神經就會有不適的症狀產生。
他說，吳姓工程師便是成了低頭族，導致手臂酸麻，經復健與姿勢矯正，才逐漸改善症狀。一般民眾可以利用矯正姿勢，避免肩頸僵硬和不舒適的感覺。他也提供兩種矯正姿勢，只要常練習，可幫助頸椎恢復自然位置。
第一種「縮下巴」，採站立姿勢，背部貼牆，不駝背。接著用手指抵住下巴，讓下巴往回縮。若是回復動作順利，可以增加難度，將彈力小球放置於枕骨下方，作為反抗力道，可以增加頸椎的肌力。
第二種「開酒瓶」運動，一樣採站立，背部貼牆，不駝背。接著雙手高舉向上，再來將雙手往下壓，類似紅酒開瓶器動作，若是動作正確，會感覺有反作用力將頸椎往上延伸。
他也呼籲民眾不要過度使用3C產品，避免長期姿勢不良造成身體負擔，如出現身體不適，應就醫以免延誤治療時機。
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魏海敏她和她們特展 一人千面的京劇藝術歷程
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（中央社記者汪宜儒台北29日電）「我們一直往前衝，沒想過也沒時間停下來省思究竟做過了什麼，於是不斷重複、重複，就不會進步，也不知有什麼可以留下。」京劇名角魏海敏，在「魏海敏 她和她們」特展開展前夕這麼說著。
奠基於傳統旦角行當，卻不斷創意突破、塑造鮮明角色的魏海敏，師承梅派，是兩岸京劇界名角。眾所周知，在傳統戲曲舞台上，她能完美詮釋「貴妃醉酒」的華貴雍容、「霸王別姬」的淒美優雅；在現代劇場的新編劇作裡，她又能演繹「金鎖記」曹七巧的變態執迷，也能收服美國劇場導演羅伯威爾森、主演「歐蘭朵」。
傳統戲曲的演員，多半是學了戲、拿了劇本，就照章演出，重的是身段與唱腔表現，對於角色人物的內裡狀態並不多著墨挖掘。魏海敏雖然也是傳統出身，但她坦言自己從小就「孤僻又刻苦」，加上律己甚嚴的摩羯座性格，她不斷追尋精進的機會，也從不間斷「挑剔」著自己的演出。
「每次演出前，我就想著哪一句不能再唱成前一次的樣子；演出後，又想著哪一句下次應該怎麼唱才對，又該怎麼表現角色內心活動。所以1991年我還去拜了梅葆玖為師、學梅派，一路戰戰兢兢，對自己斤斤計較。」魏海敏苦笑。
2003年，魏海敏主演國光劇團「王熙鳳大鬧寧國府」，那是個分水嶺，因為從那之後，魏海敏開始不間斷挑戰新編戲裡的各種角色，虛構的、寫實的，當代的、歷史上的，「大概是從那之後，我慢慢開始能掌握自己在舞台上是怎麼一回事，對於表演，漸漸豁然開朗。」
在魏海敏的標準裡，「好演員要一人千面」，對她而言，每一次的角色經歷都是「烈火焚身，然後終能脫胎換骨」，身為演員多年，也不免讓台下現實生活中的自己與台上扮上角色的自己相互呼應。
她特別提了2009年的獨角戲「歐蘭朵」，那是一個忽男忽女、橫跨400年時空跨度的角色，「那次演出之後，我開始認真體會到，在人生道路上只有盡情去經驗每件事，最終才能清晰理解，那些過程在生命裡的意義與可能帶來的安排。」
魏海敏說起她自己的人生劇本，說起不美滿的原生家庭，還有後來未能長久的婚姻，「小時候家庭不美滿，因此一心追尋完整、美滿的家庭，我以為那是可以被追尋的。但最終會發現，自己嚮往的、欲望的，生命並不會照著安排，只能臣服、體驗。」
從戲映照人生、省思人生，再反饋到舞台上的角色，魏海敏終於豁然開朗，在舞台上更從容自得，那自信無懼的氣場，讓人感覺每個角色都是為了魏海敏量身打造的。
在「魏海敏 她和她們」特展中，魏海敏與張忘攜手策展，展示了她的戲服、小物、配飾，展示了她的書信手稿、演出紀錄與媒體報導。另有攝影師范毅舜的角色劇照、紀錄片導演葉蔭龍的影片訪談，以及藝術家邱垂龍設計的互動多媒體展區。走過展場一圈，能看見半世紀的魏海敏從台上到台下的藝術生命史。
「魏海敏 她和她們」特展自6月30日起至7月29日在台灣戲曲中心臺灣音樂館展出；由魏海敏主演的國光劇團「金鎖記」則自7月5日至8日在台灣戲曲中心大表演廳演出。（編輯：管中維）1070629
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