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主要設施

鄰近景點

  • 位於Nong Kae
  • 華欣火車站 (2.5 公里)
  • 華欣夜市 (2.8 公里)
  • Khao Hin Lek Fai 觀景台 (4.3 公里)
  • 忘憂宮 (5 公里)
  • 華欣市場村 (1.5 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 大谷翔平長尾巴 擊出傷癒復出後首安慶生

:

(中央社記者曹宇帆洛杉磯4日專電)美國職棒大聯盟MLB洛杉磯天使隊,客場與西雅圖水手隊3連戰第2場,天使日籍二刀流球星大谷翔平找回手感,在生日擊出傷癒復出後首支安打,送給自己生日禮物。

7月5日(日本時間)是大谷翔平24歲生日,他克服昨晚4打數無安打還吞3K的窘境,今天先發擔任第6棒指定打擊,分別在4局上擊出右外野方向、傷癒復出後的首支安打,以及7局上擊出本季第9支二壘安打,替自己慶生。

大谷翔平2局上首次站上打擊區,因水手先發捕手赫曼(Chris Herrmann)妨礙打擊,大谷翔平上一壘。

接下來,天使打者瓦布威納(Luis Valbuena)擊出二壘安打,大谷翔平快馬加鞭奔回本壘,天使首開紀錄,4局上大谷翔平擊出安打上壘後,靠著隊友連續安打又回本壘,天使再添分數。

總計他這場比賽5次上場打擊,擊出2支安打沒有被三振,打擊率回升至2成87,最後天使以7比4擊敗水手。

天使雖拿下這場比賽的勝利,卻再添傷兵,包括先發投手史凱格斯(Tyler Skaggs),以及外野手楊恩(Chris Young)。傷兵不斷確實是天使的隱憂,據大聯盟官網報導,史凱格斯是天使第10位被放入傷兵名單的投手。(編輯:陳俊碩)1070705

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 高血壓的真相

:

作者/臺北醫學大學附設醫院精神科主任鐘國軒

她本身的個性就比較求完美,大多事情都是事必躬親,幾乎把所有事都攬在身上,其實幾十年來有造成全身肌肉緊張、失眠、疲累等困擾,只不過,撐著撐著日子也就這麼過了。直到開始帶孫子,就變得越來越緊張,越來越放不開,甚至失眠更加惡化,去診所拿了安眠藥也無濟於事。到我的門診之前兩個月,甚至血壓飆高到自己都難以置信。

「我全身痠痛、失眠都治不好,血壓原本從來也沒有問題,怎麼會這幾個月變成高血壓了?」她一臉非常擔心的模樣。

「醫生怎麼說?」我想問問她曾經被如何治療,或被告知到底是怎麼了。

「他說我是自律神經失調,給我安眠藥,可是也沒有用啊。」

「那…醫生說的自律神經失調指的是什麼呢?你有問他嗎?」對於某些病症,不是單單給藥就好,即使是一樣的藥物,若醫師說明的方式無法讓病人理解,進而願意配合治療,很多藥物的開立或非藥物的建議到最後都是徒然。

「就是睡不著、緊張啊…」高太太好像只知道其然,似乎不知其所以然。高太太是個受高教育的知識份子,或許症狀以外,可以讓她有更多一點的理解。

我從環境對人體的影響,以及交感神經與副交感神經的平衡說明,讓她明白人體自然的自我保護機轉非常有用,但在某些時刻,會因為使用過度而造成身心的症狀,甚至會有血壓升高的現象。此時,雖暫時以某些抗焦慮劑作為輔助,但建議服用具有自律神經穩定作用卻不具成癮性的藥物,再配合一些活動的調整,就可以靠著規律的生活達到改善自律神經失調的目的。看她的表情,這樣的說明,似乎能夠解她心中為何血壓會飆高的惑。

令我訝異的是,再度回診的她,不消幾週就容光煥發、神采奕奕。我問:「高太太,您看起來很不錯,是怎麼辦到的?」

「喔,想辦法家裡找了些幫手輪替。我現在會去爬山、打牌,現在挺好的哩!」

「您擔心的血壓呢?」

「當然好得很啊,而且不用吃降血壓藥呢。」

「所以高血壓其實是…」

「就是我太緊張了!現在我知道該怎麼做了,別擔心!」

當然血壓需要持續追蹤,也要小心有其他的原因,然而整體看來,高太太活力充沛,能夠享受人生。未來的計畫是開始漸進減藥,因為就她本身的能力、恢復的速度、以及身旁的資源看來,藥物應該只有暫時的角色。針對某些焦慮症而言,當病人有能力安排有益身心的生活時,藥物所扮演階段性的任務其實就算完成;接下來,只要全力支持病人的規劃,就可以讓他們重拾原本的生活了。  


 

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